Pozor na správne užívanie nosových prípravkov. Ľahko sa staneme od nich závislými

Prechladnutie nás vie poriadne potrápiť svojimi príznakmi, no najnepríjemnejším je jednoznačne podráždený, opuchnutý a upchatý nos. S tým si našťastie vieme celkom ľahko poradiť pomocou rôznych nosových prípravkov, no ak si nedáme pozor na správne užívanie, ľahko sa od nich staneme závislými.

Pozor na správne užívanie nosových prípravkov.

Upchatý a podráždený nos je jedným z charakteristických príznakov prechladnutia, ktorý nám dokáže značne znepríjemniť normálne fungovanie. Zodpovednosť zaň vo väčšine prípadov patrí vírusom. Tie vyvolávajú podráždenie nosa, ktoré spôsobuje vznik zápalu sliznice a zápal zase vyvoláva rozšírenie žiliek v nose. Takto rozšírené žilky zvyšujú prekrvenie nosa, kvôli čomu ho máme opuchnutý a tečie nám z neho.[1] Takto iritujúce procesy trvajú zhruba jeden týždeň.

Na uľahčenie dýchania pri prechladnutí sa používajú rôzne voľnopredajné prípravky, ktoré pomáhajú znižovať opuch nosnej sliznice a zlepšujúce tak nosovú priechodnosť. Zmierňujú pocit tlaku a zlepšujú našu možnosť normálne dýchať zúžením nosných žíl a tým znižujú uvoľňovanie sekrétu. Na upchatý a podráždený nos poznáme prípravky vo forme nosných kvapiek, sprejov alebo vo forme tabliet. Obsahujú buď účinné látky zodpovedné za zníženie opuchu ako napríklad kortikoidné spreje redukujúce opuch v nose, alebo sú to hypertonické nosné roztoky zlepšujúce priechodnosť nosa, či tak isto protialergické spreje odstraňujúce upchatý nos spôsobený alergiou.[2,3]

U detí sa môžu nosné kvapky a spreje používať maximálne päť dní a u dospelých maximálne jeden týždeň. Ak toto pravidlo správneho užívania nedodržiavame, človek si na ich účinok vytvorí postupne toleranciu, čo znamená, že potrebuje stále častejšie a väčšie dávky daného prípravku, až to vyvrcholí v závislosť na ich užívaní. Pravidelné aplikovanie nosového prípravku má presne opačný efekt ako by sme chceli. Spôsobuje neustály opuch a upchatie nosa a človek prakticky bez užitia nosového prípravku nemôže dýchať. Takto vzniknutá závislosť na nosové prípravky nie je vôbec výnimočná a trpí ňou veľké množstvo ľudí. Liečba a odvykanie je veľmi náročné a frustrujúce. Základom je však vysadiť prípravok a to postupne, prípadne prejsť na hypertonický roztok morskej vody, ktoré sú bezpečné aj v tehotenstve a pri dojčení. V prípade pokračujúceho používania nastávajú zmeny v stavbe sliznice, strata čuchu až operácia nosnej prepážky.[4-6] Preto nosové prípravky netreba brať na ľahkú váhu a je nutné pri nich dodržiavať maximálnu odporúčanú dĺžku užívania. Prechod z jednej značky na inú, striedanie alebo výmena rôznych prípravkov vás v žiadnom prípade neuchráni pred závisťou.[7]

Pri hocijakých nejasnostiach sa poraďte s lekárnikom v ktorejkoľvek lekárni, ten vám dokáže odborne pomôcť s vaším problémom. Lekára však určite navštívte v prípade, že príznaky pretrvávajú dlhšie ako desať dní alebo ak začnete mať žlto-zelený výtok z nosa, horúčku, silnú bolesť hlavy alebo dutín. Vtedy môžete mať zápal prínosových dutín.[2,3]

Pomôžte svojim známym zistiť, ako zastaviť prechladnutie!

Zdroje

  1. NACLERO, R. et al. Pathophysiology of nasal congestion. International Journal of General Medicine [online]. 2010. Vol. 3, 47-57. [cit. 2019-10-01]. Dostupné na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2866558/pdf/ijgm-3-047.pdf
  2. CARTER, A. Can You Become Addicted to Nasal Spray. Healthline Newsletter. [online]. 2017. [cit. 2019-10-05]. Dostupné na: https://www.healthline.com/health/nasal-spray-addiction
  3. DERSARKISSIAN, C. Decongestants and Antihistamines for the Common Cold. WebMD Medical Reference [online]. 2019. [cit. 2019-09-25]. Dostupné na:https://www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/decongestants-antihistamines-cold#1
  4. LUO, E. What Causes a Stuffy Nose. Healthline Newsletter. [online]. 2019. [cit. 2019-10-26]. Dostupné na: https://www.healthline.com/health/nasal-congestion
  5. SULLIVAN, D. Common Cold Symptoms. Healthline Newsletter [online]. [2016]. [cit. 2019-10-05]. Dostupné na: https://www.healthline.com/health/common-cold-symptoms#runny-nose-andcongestion
  6. RATINI, M. Can You Overuse Nasal Spray? WebMD Medical Reference [online]. 2016.: [cit. 2019-09-25]. Dostupné nahttps://www.webmd.com/allergies/features/nasal-spray-are-you-overdoing-it#1
  7. GIBA, D. Olynth, Muconasal, Nasivin.. Striedanie vás neuchráni pred závislosťou! Tvojlekarnik [online]. [cit. 2019-10-28]. Dostupné na: http://www.tvojlekarnik.sk/liecba/prechladnutie-a-chripka/nadcha/zavislost-na-nosovych-kvapkach/